哈佛幸福专家Shawn Achor表示,仅打电话,发电子邮件或发短信给朋友,然后在日历上放一个事件,功能就更强大。
当工作干扰生活时,可能会导致员工精疲力尽并降低办公室的基本士气。
无论您的年龄多大,银行账户中有多少钱,我们都希望自己的生活变得更加成功,那些不幸的人。
与不快乐的人相比,他们还可以减轻压力,与周围的人在一起更有趣,更乐观,更享受生活。
您永远不知道什么时候会发生意外情况,但是当它确实发生时,您就会陷入混乱。为最坏的情况做好准备至少可以使事情变得混乱得多。
当工作干扰生活时,它可能导致员工精疲力尽并降低办公室的基本士气,证明每个人都需要时间离开办公室。
如果您可以通过远程工作或灵活的工作时间在办公室花费更少的时间,则应该能够提高个人和职业生活的效率。
人们不在乎您穿的昂贵衣服,您拥有的房子有多大,或开车所乘的汽车尊重您的成就。
部分原因是有孩子的人与没有孩子的人在婚姻状况,年龄和收入等与幸福有关的方式上平均有所不同。